40 Tuần thai

Tuần 13

Vào những ngày cuối của tuần thai thứ 13, cánh tay của bé sẽ đạt được chiều dài cân đối với thân hình. Cùng với đó, lớp lông tơ đầu tiên bắt đầu phát triển và phủ khắp cơ thể bé. Hệ sinh dục vẫn đang được hình thành, tuy nhiên rất khó để mẹ có thể nhận biết được giới tính của bé qua siêu âm ở giai đoạn này.

Kích thước: 740 mm

Cân nặng: 0.023 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp/phút

Tuần 14

Ở thai nhi tuần thứ 14, cơ quan kiểm soát mắt của bé đã bắt đầu hoạt động. Bé lúc này đã có thể thực hiện những chuyển động mắt qua hai bên mặc cho mí vẫn còn khép kín. Mắt bé sẽ nhạy cảm hơn khi có nguồn sáng mạnh chiếu vào bụng mẹ.

Kích thước: 87 mm

Cân nặng: 0.043 kg

Tim thai: 150 nhịp/phút

Tuần 15

Thai nhi 15 tuần đã bắt đầu có những phát triển nhiều hơn trên cơ thể bé. Tóc và lông mày đã bắt đầu xuất hiện, các ngón tay và ngón chân của bé đã có thể ngọ nguậy, nắm tay hoặc thậm chí là có thể ngậm ngón tay.

Kích thước: 167 mm

Cân nặng: 0.07 kg

Tim thai: 120 – 160 lần/phút

Tuần 16

Giai đoạn này cũng là lúc bé bắt đầu cử động mạnh và hình thành phản xạ tay chân. Một số bé có thể biết mút ngón tay, một số khác xuất hiện các biểu cảm trên cơ mặt như ngáp hoặc di chuyển mắt.

Kích thước: 116 mm

Cân nặng: 0.1 kg

Tim thai: 120 - 160 nhịp/phút

Tuần 17

Bước vào giai đoạn thai 17 tuần, mẹ bầu sẽ nhận thấy bé có những chuyển động bên trong bụng, kèm theo những thay đổi rõ rệt trên cơ thể. Qua siêu âm, thai phụ cũng có thể biết được giới tính em bé của mình.

Kích thước: 130 mm

Cân nặng: 0.14 kg

Tim thai: 140 - 150 nhịp/phút

Tuần 18

Thai 18 tuần đánh dấu một cột mốc quan trọng khi bé đã nặng từ 180 - 200 gam, kèm theo đó là phát triển thính giác tốt, máy nhiệt tình hơn bộ phận sinh dục trở nên rõ ràng giúp bác sĩ xác định giới tính bé qua hình ảnh siêu âm.

Kích thước: 153 mm

Cân nặng: 0.24 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 19

Thai 19 tuần tuổi bắt đầu có sự tăng trưởng đáng kể về kích thước lẫn cân nặng. Lúc này, bé nặng khoảng 240 gam, dao động trong mức 227 - 319 gam. Ước tính bé sẽ to bằng một quả chuối lớn. Trong vài tuần tiếp theo, bé sẽ lớn thêm nhiều và mẹ sẽ thấy bụng bầu cũng dần “vượt mặt”.

Kích thước: 153 mm

Cân nặng: 0.24 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 20

Khi mẹ mang thai 20 tuần, thai nhi trong bụng đã to bằng một quả xoài lớn và cơ bản hình thành đầy đủ các bộ phận trên cơ thể. Đặc biệt, bộ phận sinh dục của bé đã định hình đúng vị trí, giúp bác sĩ dễ xác định giới tính bé qua hình ảnh siêu âm.

Kích thước: 256 mm

Cân nặng: 0.3 kg

Tim thai: 120 - 160 nhịp/phút

Tuần 21

Khi thai nhi 21 tuần cũng là lúc bé được phát triển khá nhiều trong bụng mẹ cả về kích thước, các cơ quan cũng như trí não. Bé đã bắt đầu có thể nuốt dịch màng ối và hấp thu được lượng nhỏ đường từ hệ tiêu hóa.

Kích thước: 267 mm

Cân nặng: 0.36 kg

Tim thai: 120 - 160 nhịp/phút

Tuần 22

Với thai nhi 22 tuần tuổi, bé đã đạt cân nặng khoảng 430g mà chiều dài khoảng 27,8 cm tính từ đầu đến chân bé. Đây là kích cỡ tương đương với một quả bí nhỏ. Thai nhi 22 tuần phát triển nhanh chóng và hoàn thiện dần các chức năng của cơ thể.

Kích thước: 278 mm

Cân nặng: 0.43 kg

Tim thai: 120 - 160 nhịp/phút

Tuần 23

Từ tuần thứ 23 trở đi, con yêu của bạn sẽ tăng cân dần đều và phát triển mạnh mẽ. Cơ thể bé bắt đầu xuất hiện loại lông tơ - lớp lông đầu tiên mọc ra từ nang lông của bé khi vẫn còn trong bụng mẹ. Lúc này thai nhi trong bụng mẹ có thể nằm theo tư thế ngôi mông, nằm nghiêng, nằm ngang, nằm chéo hoặc nằm một bên trong tử cung của mẹ.

Kích thước: 289 mm

Cân nặng: 0.5 kg

Tim thai: 120 – 160 lần /phút

Tuần 23

Kích thước: 306 mm

Cân nặng: 0.565 kg

Tim thai: 120 - 160 nhịp/phút

Tuần 24

Thai nhi 24 tuần trong bụng mẹ bắt đầu có những sự phát triển rõ rệt về phổi, tai,... giai đoạn này bé yêu của bạn sẽ nặng khoảng 630 gam và chiều dài cơ thể bé khoảng 21-30 cm, bé yêu của bạn chưa phát triển lớp mỡ dưới da nên sẽ khá “mỏng cơm”.

Kích thước: 300 mm

Cân nặng: 0.63 kg

Tim thai: 120 – 160 lần /phút

Tuần 25

Tuần thai thứ 25, mũi và tai của thai nhi bắt đầu hoạt động. Bé bắt đầu hít nước ối, các mao mạch hình thành trên da nay cũng hình thành trong phổi để hỗ trợ cho quá trình hít thở của thai nhi ngay từ bây giờ. Hai lá phổi bắt đầu sản xuất chất hoạt động bề mặt, chất này sẽ hỗ trợ cho quá trình thở của bé sau khi ra đời.

Kích thước: 346 mm

Cân nặng: 0.66 kg

Tim thai: 120 - 160 lần/phút

Tuần 26

Tuần thứ 26, đôi mắt của bé vẫn nhắm chặt đợi chờ một cơ hội được mở ra lần đầu. Đây là giai đoạn hệ mạch máu và tuần hoàn của bé hoàn thiện đầy đủ các chức năng. Tim bé bơm máu đến các mạch máu để nuôi sống cơ thể. Bên cạnh đó, phổi của bé cũng bắt đầu hình thành các mạch máu.

Kích thước: 356 mm

Cân nặng: 0.76 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 27

Khi mẹ mang thai 27 tuần, bé con đang trên đà phát triển với kích thước dài khoảng 36,6cm và nặng khoảng 1 kg. Các chuyên gia ước tính rằng, bé to như một bông cải xinh xắn. Khi bé ngày càng lớn, đầu bé sẽ nặng hơn, song song đó sự tác động của trọng lực làm thay đổi hướng không gian của bé.

Kích thước: 366 mm

Cân nặng: 0.875 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 28

Khi thai nhi 28 tuần, cân nặng trung bình của bé có thể đạt được là 1kg, cân nặng sẽ tăng mạnh vào 8 tuần cuối của thai kỳ nên mẹ bầu không nên quá lo lắng và sốt sắng. Chiều cao của bé lúc này khoảng 37 - 38cm. Mô hình chung, kích thước của bé có thể tương đương với 1 quả cà tím lớn nặng 1 cân.

Kích thước: 376 mm

Cân nặng: 1.005 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 29

Sang tuần 29, bé sẽ đạp từ 2 - 3 lần 1 ngày nên không khó để mẹ đếm số lần bé đạp. Giai đoạn này bé phát triển rõ rệt, mẹ có thể hình dung khi co tròn người, bé sẽ trông như một quả bưởi.

Kích thước: 386 mm

Cân nặng: 1.15 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 2

Ở tuần thai thứ 2, thai nhi vẫn chưa được hình thành nên đây thường được gọi là giai đoạn “làm tổ”. Mặc dù chưa có dấu hiệu quá rõ rệt, mẹ cũng nên chuẩn bị tinh thần cho một kỳ mang thai sắp đến. Dưới đây là một số những lưu ý khi mang thai 2 tuần để mẹ có sự chuẩn bị tốt hơn.

Kích thước: 0 mm

Cân nặng: 0 kg

Tim thai: Chưa có

Tuần 3

Thai tuần 3, hình dạng thai nhi vẫn đang ở dạng phôi nang và chứa đến hàng trăm tế bào đang nhân lên từng ngày và di chuyển vào niêm mạc tử cung của người mẹ.

Kích thước: 0 mm

Cân nặng: 0 kg

Tim thai: Chưa có

Tuần 30

Bước sang tuần thứ 30, đa số các bé đã quay đầu và lúc này đầu đã hướng xuống vùng tử cung và nằm trong khoang xương chậu. Bắt đầu từ thời điểm này, mỗi tuần thai nhi có thể tăng lên khoảng 230g.

Kích thước: 399 mm

Cân nặng: 1.32 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 31

Thời điểm mang thai tuần 31 trở đi sẽ là giai đoạn bé có sự phát triển vượt bậc từ hệ khung xương, có độ dài khoảng 41cm - 42cm. Đây cũng là thời điểm bé hoạt động nhiều hơn và năng động hơn. Do đó, mẹ có thể cảm nhận được các cử động của bé trong bụng suốt cả ngày hoặc những cú đạp nhẹ.

Kích thước: 411 mm

Cân nặng: 1.5 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 32

Ở tuần thai thứ 32, các bé sẽ có cân nặng trung bình từ 1,5 - 1,8kg, chiều dài cơ thể lúc này rơi vào khoảng 42cm. Một thai nhi phát triển bình thường vào tuần thứ 32 đã xoay đầu hoàn chỉnh, lúc này phần đầu đã nằm ở khung xương chậu và hướng xuống tử cung.

Kích thước: 424 mm

Cân nặng: 1.7 kg

Tim thai: 120 - 160 nhịp/phút

Tuần 33

Bước sang tuần 33, hệ não bộ của bé thời điểm này đã trở lên vô cùng nhạy bén với những thông tin được tiếp nhận từ bên ngoài. Bé sẽ có cân nặng trung bình dao động từ 1,5 - 2kg và chiều dài từ đỉnh đầu tới gót chân khoảng 44cm.

Kích thước: 437 mm

Cân nặng: 1.92 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp/phút

Tuần 34

Khi mẹ mang thai vào tuần thứ 34, em bé trong bụng đã dài khoảng 45cm, ước tính cân nặng của bé là 2,2 kg. Lúc này, bé có thể to bằng một quả dứa.

Kích thước: 450 mm

Cân nặng: 2.15 kg

Tim thai: 120 – 160 lần /phút

Tuần 35

Thai 35 tuần phát triển như thế nào? Thời điểm này, cơ thể bé yêu của bạn đang dần hoàn thiện. Làn da bé có sự thay đổi đáng kể hơn, trẻ nên mịn màng và hồng hào so với các tuần trước đó. Tay chân bé cũng bắt đầu tròn trịa, mũm mĩm hơn hẳn.

Kích thước: 462 mm

Cân nặng: 2.38 kg

Tim thai: 160 - 180 lần/phút

Tuần 36

Thai 36 tuần là thời điểm bước vào giai đoạn cuối cùng của thai kỳ và chuẩn bị cho ngày chào đời của bé. Lúc này, thai nhi đã phát triển gần như toàn diện, hình hài hoàn thiện với kích thước cơ thể đã chiếm gần hết vị trí trong túi ối.

Kích thước: 474 mm

Cân nặng: 2.62 kg

Tim thai: 257 lần/phút

Tuần 37

Khi thai được 37 tuần, thai nhi bụng mẹ có chiều dài khoảng 48,3 cm và nặng khoảng 2800 gam. Nếu so sánh với một đồ vật cụ thể, bé cưng có thể to bằng bằng một quả dưa gang hay một quả bowling cỡ nhỏ. Từ đây đến khi chào đời, trung bình mỗi tuần bé sẽ tăng thêm 200 gam.

Kích thước: 486 mm

Cân nặng: 2.86 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 38

Khi thai được 38 tuần cũng là lúc bé yêu của bạn bắt đầu có những phản xạ tự nhiên ngay trong bụng mẹ. Qua siêu âm, mẹ sẽ thấy bé biết mút tay và nắm tay hết sức dễ thường. Đây là sự rèn luyện tạo là nền tảng để khi chào đời bé biết mút sữa và thỉnh thoảng nắm lấy tay mẹ.

Kích thước: 498 mm

Cân nặng: 3.08 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 39

Vào tuần thứ 39, em bé của bạn đã to và dài hơn hẳn với trọng lượng khoảng 3.168 kg và dài khoảng 50.1 cm. Trong đó, đầu bé chiếm ⅓ số cân nặng và các bé trai thường nặng hơn bé gái đôi chút.

Kích thước: 507 mm

Cân nặng: 3.29 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 4

Ở tuần 4, túi phôi sẽ bắt đầu tăng dần kích thước và di chuyển vào khu vực tử cung của mẹ thông qua đường ống dẫn trứng, sau đó bám vào thành niêm mạc tử cung và phát triển cố định tại vị trí này

Kích thước: 4 mm

Cân nặng: 0 kg

Tim thai: 90 – 110 nhịp/phút

Tuần 40

Ở tuần thai 40, thai nhi đã được hoàn thiện gần như hoàn chỉnh các cơ quan trong cơ thể và bộ phận trên cơ thể. Bé đã được hoàn thiện hệ thống miễn dịch và đủ khả năng để thích nghi với môi trường bên ngoài. Bây giờ, bé có chui ra ngoài để cảm nhận môi trường mới,

Kích thước: 512 mm

Cân nặng: 3.46 kg

Tim thai: 120 – 160 lần /phút

Tuần 5

Thai tuần thứ 5 phát triển mạnh mẽ, mỗi phút có tới 100 tế bào não được hình thành. tay chân khung xương đều hình thành và kích thước và cân nặng của bé bằng hạt mè

Kích thước: 6 mm

Cân nặng: 0 kg

Tim thai: 100-160 nhịp/phút

Tuần 6

Ở tuần 6, mẹ có thể hình thấy được hình dáng của bé, hệ thần kinh và não bộ cũng có sự phát triển. Lúc này, bé có thể chuyển động nhẹ nhưng nó rất nhỏ, có thể mẹ chưa cảm nhận được

Kích thước: 7 mm

Cân nặng: 0 kg

Tim thai: Chưa có

Tuần 7

Thai 7 tuần là khoảng thời gian bé có sự phát triển rõ rệt nhất với sự phát triển của bàn tay, bàn chân và các cơ quan, các tế bào có sự hình thành nhanh chóng.

Kích thước: 13 mm

Cân nặng: 0.8 kg

Tim thai: 90–110 nhịp/phút

Tuần 8

Sang tuần 8, phần “đuôi bào thai” đã biến mất để phát triển thành các bộ phận cụ thể trên cơ thể thai nhi. Não bộ sẽ là cơ quan tiếp theo thai nhi sẽ phát triển trong giai đoạn này.

Kích thước: 16 mm

Cân nặng: 0.001 kg

Tim thai: 150 - 170 nhịp/phút

Tuần 9

Ở tuần thứ 9, các cơ quan bên trong cơ thể bé đã bước vào giai đoạn hình thành và hoàn thiện nhanh chóng. Khuôn mặt của bé lúc này cũng rõ nét hơn. Tỷ lệ đầu của bé lúc này chiếm ½ chiều dài cơ thể.

Kích thước: 23 mm

Cân nặng: 0.002 kg

Tim thai: 170-180 nhịp/phút

Tuần 10

Khi đến giai đoạn thai 10 tuần thì em bé đã có những sự thay đổi cực kỳ mạnh mẽ. Thai nhi không ngừng vận động, đá chân,... do thai quá nhỏ nên mẹ chưa cảm nhận được.

Kích thước: 31 mm

Cân nặng: 0.004 kg

Tim thai: 140 – 170 nhịp/phút

Tuần 11

Tuần 11, những ngón tay bé đã có thể xòe ra và co lại, ngón chân cũng đã bắt đầu cử động, cơ mắt nhắm chặt, miệng sẽ có những động tác như đang mút. Móng của tay và chân cũng bắt đầu dài ra.

Kích thước: 10 mm

Cân nặng: 0.007 kg

Tim thai: 160 – 180 nhịp/phút

Tuần 12

Khi thai 12 tuần, chúng ta có thể thấy được các ngón tay, ngón chân của bé đã tách rời nhau và bắt đầu hình thành móng tay, móng chân. Bé đã có thể cảm nhận được các âm thanh từ mẹ nên các mẹ chú ý trò chuyện với bé.

Kích thước: 54 mm

Cân nặng: 0.014 kg

Tim thai: 120 - 160 lần/phút

Thai 3 tuần: Sự phát triển & Dấu hiệu mang thai của mẹ

Tác giả: Dược sĩ Hoàng Thị Tuyết | Đăng ngày: 23/07/2022 | Chỉnh sửa: 26/08/2022

Thai 3 tuần: Sự phát triển & Dấu hiệu mang thai của mẹ

thai 3 tuần

Giống như thai nhi ở tuần 1 và tuần 2, thai nhi 3 tuần tuổi cũng nằm trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Vì vậy, các mẹ bầu cần phải đặc biệt quan tâm và chú ý đến sự phát triển của thai nhi cũng như sự thay đổi của cơ thể. Vậy thai 3 tuần tuổi phát triển như thế nào? Mẹ bầu cần chú ý những điều gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây!

thai 3 tuần
Thai 3 tuần phát triển như thế nào?

1. Thai nhi 3 tuần tuổi có sự phát triển như thế nào?

Bắt đầu từ tuần thứ 3 của thai kỳ, thai nhi sẽ nhận được đầy đủ mọi thông tin di truyền cần thiết từ mẹ, có vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển các cơ quan nội tạng của cơ thể. Chính vì vậy mà ở trong giai đoạn này, bất kì sự can thiệp nào đều rất dễ khiến thai nhi bị tổn thương.

Lúc này, thai nhi 3 tuần tuổi có hình dạng giống như một quả bóng nhỏ, được gọi là phôi nang. Bên trong phôi nang chứa hàng trăm tế bào đang phân chia và chui vào niêm mạc tử cung của người mẹ. Các tế bào ở giữa sẽ trở thành phôi và các tế bào ở bên ngoài sẽ trở thành nhau thai. 

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Trần Thị Mai Hương
thai 3 tuần tuổi
Hình ảnh thai 3 tuần tuổi có hình dạng giống như một quả bóng nhỏ, được gọi là phôi nang

Các tế bào phát triển thành nhau thai sẽ bơm ra một lượng hormone thai kỳ hCG (human chorionic gonadotropin). Loại hormone này khiến cho buồng trứng ngừng giải phóng trứng và tiếp tục sản xuất ra progesterone, ngăn không cho cho lớp niêm mạc bị bong ở thành tử cung và giữ thai nhi ở lại, cũng như kích thích sự phát triển của thai nhi. Khi lượng hCG có đủ trong nước tiểu, mẹ bầu sẽ có kết quả thử thai dương tính.

Lúc này, túi ối cũng bắt đầu hình thành và phát triển, đóng vai trò như là một “lớp đệm” cho thai nhi trong những ngày tháng tiếp theo của thai kỳ.

Nếu như ở tuần thứ 2, kích thích của thai nhi chưa có sự thay đổi đáng kể thì sang đến tuần thứ 3 đã có những chuyển biến rõ rệt. Kích thước của thai nhi tuy còn rất nhỏ nhưng đã thực sự tồn tại trong bụng mẹ với kích thước chỉ từ 0,35 đến 0,6mm.

2. Những dấu hiệu có thai 3 tuần ở cơ thể mẹ

Khi thai nhi 3 tuần tuổi, tùy vào cơ địa của mỗi người mà các mẹ bầu có thể xuất hiện những dấu hiệu mang thai và thay đổi trong cơ thể như:

  • Mẹ bầu sẽ cảm thấy buồn nôn, nhất là vào buổi sáng sau khi thức dậy, sau khi ăn hoặc thậm chí cảm thấy buồn nôn bất kể lúc nào trong ngày.
  • Cơ thể mệt mỏi, đầu óc quay cuồng. Tình trạng này có thể diễn ra tệ hơn nếu lượng đường trong máu của mẹ thấp.
  • Khứu giác của mẹ bầu trở nên rất nhạy cảm hơn bao giờ hết. Những mùi trước đây mà bạn ngửi được giờ lại có tác động mạnh lên mũi bạn như mùi cơ thể, thức ăn, nước hoa, khói xe, v.v…
dấu hiệu mang thai 3 tuần
Khứu giác của mẹ bầu trở nên rất nhạy cảm hơn bao giờ hết
  • Mẹ sẽ cảm thấy căng và khó chịu ở vùng bụng dưới giống với cảm giác khi “bà dì” ghé thăm. Nguyên nhân là do lúc này vùng chậu chịu áp lực lớn do sự gia tăng lượng máu cung cấp đến tử cung.
  • Nhau thai và túi ối vẫn đang được hình thành khi thai nhi 3 tuần tuổi. Những bộ phận này có chức năng bảo vệ, cung cấp dưỡng chất và các yếu tố cần thiết cho thai nhi cho đến lúc chào đời. Tất cả mọi việc đều xảy ra trong tử cung và đó là lý do tại sao mẹ bầu luôn có cảm giác căng và đầy ở vùng bụng dưới.
  • Mẹ sẽ cảm thấy nặng nề và nhạy cảm hơn ở vùng ngực, thậm chí là có cảm giác khó thở và đau tức ở vùng này.

3. Mang thai 3 tuần, mẹ bầu nên kiêng gì?

Mẹ bầu không nên nhịn tiểu và nên đi tiểu ngay khi buồn tiểu

Nhịn tiểu là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh viêm đường tiết niệu – căn bệnh dẫn đến các cơn co thắt gây ra nguy cơ sinh non. Việc nhịn tiểu hoặc chờ tới khi buồn tiểu mới đi tiểu sẽ khiến cho mẹ bầu dễ bị nhiễm khuẩn đường tiểu.

Không nên ăn nhiều kem

Trong kem có chứa một loại vi khuẩn được gọi là Listeria, có thể gây thai chết lưu, sẩy thai, sinh non hoặc nhiễm trùng ở trẻ sơ sinh. Ngoài ra trong kem còn chứa hàm lượng đường khá cao vì vậy mẹ bầu không nên ăn nhiều nếu không muốn bị tăng cân không kiểm soát và các loại bệnh liên quan.

dấu hiệu mang thai 3 tuần
Không nên ăn nhiều kem

Khi mang thai bà bầu cần tránh xa vật nuôi & bùn đất

Trong bùn đất và lông của các loại vật nuôi có chứa Toxoplasmosis, một loại vi khuẩn có thể dẫn đến dị tật thai nhi như  mù lòa hoặc các bệnh liên quan đến hệ thần kinh.

Các mẹ bầu không nên tắm vào buổi tối

Việc mẹ bầu tắm vào buổi tối cũng sẽ ảnh hưởng không tốt đến hệ thần kinh của thai nhi. Hãy tắm thật vào buổi chiều vì da lúc đang mang thai sẽ rất nhạy cảm

Cẩn thận việc đi lại, di chuyển

Các mẹ bầu phải thật cẩn thận khi di chuyển trong quá trình mang thai, tránh chạy nhảy và luôn nhớ thắt dây an toàn khi đi xe ô tô, hạn chế sự va chạm khi xe phanh gấp hoặc xảy ra tai nạn.       

Cần tránh xa rượu, bia

Trong quá trình mang thai, việc uống rượu, bia sẽ làm tăng nguy cơ sảy thai hoặc thai chết lưu, gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh của trẻ trong cách ứng xử sau này.

Ngoài ra, các mẹ bầu cũng nên hạn chế dùng các loại thuốc bất kỳ, trừ khi nó thật sự cần thiết và đã được sự tư vấn của bác sĩ hoặc hoặc chuyên gia.

thai nhi 3 tuần tuổi
Cần tránh xa rượu, bia

Hãy uống vitamin mỗi ngày để bổ sung cho cơ thể trong thai kỳ. Thai nhi 3 tuần tuổi chính là thời điểm mà ống thần kinh (não và tủy sống) của bé còn mở để tiếp nhận dưỡng chất và nó sẽ đóng vào tuần tới. 

Người mẹ có thể sẽ cảm thấy vô cùng mệt mỏi vào giai đoạn này và cách tốt nhất chính là giữ tinh thần thật thoải mái và nghỉ ngơi đầy đủ.

4. Những lời khuyên dành cho mẹ bầu mang thai tuần thứ 3

Tăng cường chất sắt và vitamin C

Ăn nhiều vitamin C sẽ hỗ trợ cơ thể trong quá trình hấp thụ sắt, một chất dinh dưỡng cần thiết để gia tăng lượng máu cũng như hỗ trợ lưu thông máu trong cơ thể

mang thai 3 tuan
Tăng cường chất sắt và vitamin C

Mẹ bầu có thể tìm thấy vitamin C trong các loại rau củ quả hoặc trái cây như ổi, kiwi, xoài, cam, dâu tây, cà chua, ớt chuông, măng tây, v.v…. Sắt có thể được tìm thấy trong các loại thực phẩm như thịt bò, thịt gia cầm, đậu nành, trái cây sấy khô, v.v…

Chọn thực phẩm giàu canxi

Ngoài việc cung cấp các dưỡng chất và duy trì xương chắc khỏe, canxi còn là một chất cần thiết cho hệ thần kinh, tim mạch và cơ bắp. Nếu mẹ bầu không bổ sung đủ lượng canxi trong khi mang thai, thai nhi sẽ lấy canxi từ cơ thể của mẹ.

Ăn những bữa ăn lành mạnh

Trong suốt chu kỳ, mẹ hãy lựa chọn những món ăn từ những thực phẩm sạch và lành mạnh. Uống nhiều nước, hạn chế tối đa các món ăn chiên rán, chứa nhiều dầu mỡ, nội tạng, mỡ động vật, v.v… 

Không tiếp xúc với hóa chất

Tránh xa tất cả các loại hóa chất nếu không muốn thai nhi mắc các bệnh về thần kinh hoặc dị tật bẩm sinh ngay từ khi còn trong bụng mẹ.

Bổ sung protein

Cung cấp đủ 3 phần protein mỗi ngày để giúp thúc đẩy phát triển mô mới cho thai nhi. Các nguồn protein tuyệt vời có thể được tìm thấy trong trứng, cá, sữa, các loại hạt, v.v…

Bài viết trên đây đã trả lời những thắc mắc về sự phát triển của thai nhi cũng như những lời khuyên mà mẹ bầu nên lưu ý khi thai 3 tuần tuổi. Hy vọng sẽ mang lại những kiến thức bổ ích và cần thiết cho các mẹ trong hành trình này nhé!

Lưu ý: Bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị


BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Thai nhi 2 tuần tuổi có biểu hiện gì? Lời khuyên cho mẹ
Thai nhi 4 tuần tuổi phát triển và dấu hiệu thay đổi của mẹ
Thai 5 tuần tuổi kích thước bao nhiêu? Mẹ nên ăn gì?

Bình luận

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *