Tam Cá Nguyệt 2
Thai 24 tuần: Sự phát triển & cân nặng của bé như thế nào
Đăng ngày | Chuyên mục | Tác giả |
23/07/2022 | Tam Cá Nguyệt 2 | Dược sĩ Hoàng Thị Tuyết |
Bước sang tuần thứ 24, bụng mẹ bắt đầu to lên rõ rệt. Ở giai đoạn này, cân nặng và kích thước của bé thay đổi rõ rệt. Khi bụng to lên, sản phụ có thể nhìn thấy những vết rạn dần hình thành trên bụng. Giai đoạn thai 24 tuần cũng là lúc mẹ cần chuẩn bị cho mình kế hoạch dinh dưỡng và sinh hoạt cụ thể để cả bé và mẹ có điều kiện phát triển tốt nhất.

1. Cơ thể mẹ bầu có những thay đổi gì khi mang thai tuần 24?
Ở thai 24 tuần, sản phụ có thể cảm nhận rõ sự thay đổi của cơ thể. Theo đó, mẹ có thể cảm nhận đỉnh của tử cung cách rốn khoảng 5cm, kèm theo đó là vùng da ở bụng và ngực có cảm giác bị kéo căng. Thi thoảng, mẹ bầu cũng có thể cảm thấy ngứa ngáy ngoài da do tình trạng giãn da đột đột hoặc do da khô.
Với trường hợp bị ngứa do da khô, mẹ có thể dùng thêm các loại kem dưỡng ẩm, dưỡng da lành tính. Ở giai đoạn này, mắt của sản phụ cũng nhạy cảm và khô hơn trước. Vậy nên mẹ hãy luôn trạng bị bên mình một lọ thuốc nhỏ mắt hoặc nước mắt nhân tạo để giữ ẩm cho mắt mỗi khi thấy khó chịu.

Hội chứng co thắt Braxton Hicks cũng là một triệu chứng điển hình mà sản phụ sẽ gặp phải khi mang thai 24 tuần. Khi gặp hội chứng này, các cơn co thắt sẽ xuất hiện bất chợt khiến cho tử cung bị co cứng lại. Triệu chứng sẽ thường gặp hơn khi sản phụ cúi người, đứng thẳng lên, khi leo cầu thang và sau khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, những cơn đau dữ dội, xuất hiện với tần suất thường xuyên trong giai đoạn này được cho là bình thường.
Hệ tiêu hóa của sản phụ trong giai đoạn này cũng gặp nhiều vấn đề. Mẹ bầu thường xuyên đối mặt với tình trạng táo bón khá khó chịu. Để hạn chế tình trạng này, mẹ nên bổ sung nhiều nước, rau củ quả và cố gắng tập thể dục thường xuyên.
2. Thai nhi 24 tuần tuổi phát triển như thế nào?
Mang thai 24 tuần, mẹ có thể tăng lên khoảng 0,5 kg. Do đó, kích thước và cân nặng của bé ở giai đoạn này cũng có sự thay đổi rõ rệt.
2.1. Về cân nặng
Thai 24 tuần nặng bao nhiêu là chuẩn? Thai 24 tuần, bé có kích thước cỡ một trái bắp nếp, nặng khoảng 630g và dài khoảng 21 cm. Nhìn chung ở giai đoạn này, thai nhi vẫn còn khá mỏng manh do lớp mỡ dưới da chưa phát triển.
Tham vấn y khoa: Dược khoa Trương Anh Thư
Bước sang tháng thứ 6, bé phát triển rất nhanh và mẹ có thể cảm nhận được những chuyển động nhỏ của bé. Bé thích di chuyển hơn vào ban đêm, thi thoảng sẽ có thể bị nấc cụt.

2.2. Cơ thể thai nhi 24 tuần phát triển như thế nào?
Ở giai đoạn này, bé vẫn nhận oxy qua nhau thai. Các chức năng của phổi sẽ bắt đầu hoạt động và nạp oxy ngay khi bé được sinh ra. Để chuẩn bị cho điều này, phổi của bé sẽ phát triển khả năng sản xuất chất hoạt động bề mặt. Đây là một chất giữ các túi khí trong phổi không bị xì và gắn dính chúng lại với nhau khi thở ra và giúp hít thở đúng cách.
Bộ phận tai trong của thai nhi 24 tuần đã hoàn phát triển. Bé có thể nhận thức được mình đang lộn ngược xuống hay trồi lên trong lúc di chuyển trong túi ối.Ngoài ra, thai nhi 24 tuần tuổi sẽ thích đạp hơn trước, mẹ sẽ có cảm giác như con tôm bật trong bụng mình.
3. Kế hoạch nên có của mẹ bầu khi mang thai tuần 24
Với giai đoạn có nhiều sự biến đổi rõ rệt của bé, mẹ bầu nên có cho mình một kế hoạch dinh dưỡng, sinh hoạt và thăm khám khoa học để bé có điều kiện phát triển tốt nhất cũng như dễ dàng theo dõi những điểm bất thường.

Từ tuần 24 đến 28, hầu hết các bác sĩ đều chỉ định mẹ cần xét nghiệm sàng lọc glucose để phát hiện bệnh tiểu đường thai kỳ. Đây là một bệnh lý liên quan đến tăng glucose trong máu của mẹ nhưng ở mức độ thấp hơn đái tháo đường. Mặc dù vậy, bệnh này nếu không được phát hiện và chữa trị sớm có thể làm tăng nguy cơ các kết cục sản khoa bất lợi.
Một số biểu hiện của bệnh gồm có:
- Nước tiểu của sản phụ có đường;
- Mẹ bầu thường xuyên thấy khát nước bất thường;
- Tần suất đi tiểu trong ngày nhiều hơn bình thường;
- Mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi không lý do;
- Buồn nôn.
Thống kê cho thấy có khoảng 2 – 5% mẹ bầu có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ, đặc biệt là ở giai đoạn tuần thứ 24 – 28. Nguyên nhân do ở thời điểm này, nhau thai đang sản xuất một lượng lớn hormone có thể gây kháng insulin. Trường hợp xét nghiệm lại vẫn cho kết quả ở mức tăng cao, bác sĩ sẽ tiến hành thêm một số xét nghiệm khác để đưa ra chẩn đoán chính xác nhất về bệnh tiểu đường thai kỳ.
4. Lời khuyên để sản phụ có thai kỳ tuần 24 được khỏe mạnh hơn
Vậy mang thai tuần 24, đâu mới là lời khuyên hữu ích nhất dành cho mẹ bầu ở giai đoạn này? Dưới đây là một số gợi ý từ chuyên gia mà Colos Multi đã tổng hợp cho các chị em.
Đầu tiên, với triệu chứng ợ nóng, sản phụ có thể khắc phục bằng cách chia nhỏ các bữa ăn trong ngày thay vì ăn nhiều vào 3 bữa chính. Mẹ có thể áp dụng phương pháp 6 bữa/ ngày, tăng cường các bữa xế với đồ ăn lành mạnh. Việc giảm thiểu các món đồ ăn vặt vào đêm khuya cũng hạn chế chứng ợ nóng hiệu quả.

Bên cạnh đó, chủ động xây dựng một chế độ sinh hoạt khoa học, đầy đủ dinh dưỡng là điều cần thiết để bé có điều kiện phát triển tốt nhất:
- Mẹ nên bổ sung những nhóm thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ, các loại rau họ cải, đặc biệt là cải bó xôi, các loại cá như cá hồi, cá mòi, thịt gia cầm,…
- Bổ sung các viên uống sắt và axit folic theo chỉ dẫn của bác sĩ. Sắt rất quan trọng vì đây chính là “vũ khí” giúp mẹ chống lại tình trạng thiếu máu và nhiều triệu chứng khác khi mang thai. Bên cạnh đó, axit folic sẽ đóng vai trò giúp sản sinh thêm các tế bào hồng cầu.
- Bổ sung nhóm thực phẩm giàu vitamin C, chất ngày ngoài giúp cơ thể mẹ có nhiều năng lượng hơn, còn hỗ trợ tốt trong việc hấp thụ chất sắt.
- Tăng cường nhóm thực phẩm giàu vitamin B bao gồm folate ( có nhiều trong những loại rau lá xanh, đậu và ngũ cốc), và B12 ( trong sữa) sẽ hỗ trợ việc hình thành các tế bào hồng cầu.
- Tập thể dục đều đặn cũng là một thói quen lành mạnh khi mang thai. Tập thể dục giúp sản phụ giảm nguy cơ bị tiểu đường. Để an toàn, mẹ nên tham khảo trước ý kiến của các chuyên gia về các bài tập cho bà bầu.
3 tháng giữa thai kỳ là thời kỳ phát triển mạnh của thai nhi. Thai phụ cần:
- Tầm soát dị tật thai nhi toàn diện bằng kỹ thuật siêu âm 4D vượt trội.
- Tầm soát tiểu đường thai kỳ, tránh gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
- Kiểm soát cân nặng của mẹ hợp lý để đánh giá tình trạng sức khỏe của thai phụ và sự phát triển của thai nhi.
Hiểu rõ dấu hiệu dọa sinh sớm (đặc biệt ở những người mang đa thai hoặc có tiền sử sảy thai, sinh non) để được điều trị giữ thai kịp thời.
5. Thai 24 tuần là mấy tháng? Mẹ tăng bao nhiêu kg trong giai đoạn này?
Giai đoạn thai 24 tuần là mẹ đã bước vào tháng thứ 6 của thai kỳ và bé đã phát triển rất nhanh về thể chất, trí não và có những khoảng nghỉ ngơi và hoạt động xen kẽ nhau. Cũng trong giai đoạn mang thai tuần 24, thì cân nặng chuẩn mà mẹ cần tăng là 3kg
Giai đoạn mang thai 24 tuần, mẹ phải đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe. Bằng việc trang bị cho mình những kiến thức cần thiết, mẹ có thể tạo điều kiện để thai nhi phát triển tốt nhất trong giai đoạn này. Trên đây là những tổng hợp hữu ích từ Colos Multi.
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Thai 21 tuần: Sự phát triển và cân nặng của thai nhi
Thai 23 tuần phát triển như thế nào? Bé nặng bao nhiêu?
Thai nhi 22 tuần: Sự phát triển và cân nặng của bé
Thai 25 tuần tuổi – Sự phát triển của bé và lời khuyên cho mẹ