40 Tuần thai

Tuần 13

Vào những ngày cuối của tuần thai thứ 13, cánh tay của bé sẽ đạt được chiều dài cân đối với thân hình. Cùng với đó, lớp lông tơ đầu tiên bắt đầu phát triển và phủ khắp cơ thể bé. Hệ sinh dục vẫn đang được hình thành, tuy nhiên rất khó để mẹ có thể nhận biết được giới tính của bé qua siêu âm ở giai đoạn này.

Kích thước: 740 mm

Cân nặng: 0.023 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp/phút

Tuần 14

Ở thai nhi tuần thứ 14, cơ quan kiểm soát mắt của bé đã bắt đầu hoạt động. Bé lúc này đã có thể thực hiện những chuyển động mắt qua hai bên mặc cho mí vẫn còn khép kín. Mắt bé sẽ nhạy cảm hơn khi có nguồn sáng mạnh chiếu vào bụng mẹ.

Kích thước: 87 mm

Cân nặng: 0.043 kg

Tim thai: 150 nhịp/phút

Tuần 15

Thai nhi 15 tuần đã bắt đầu có những phát triển nhiều hơn trên cơ thể bé. Tóc và lông mày đã bắt đầu xuất hiện, các ngón tay và ngón chân của bé đã có thể ngọ nguậy, nắm tay hoặc thậm chí là có thể ngậm ngón tay.

Kích thước: 167 mm

Cân nặng: 0.07 kg

Tim thai: 120 – 160 lần/phút

Tuần 16

Giai đoạn này cũng là lúc bé bắt đầu cử động mạnh và hình thành phản xạ tay chân. Một số bé có thể biết mút ngón tay, một số khác xuất hiện các biểu cảm trên cơ mặt như ngáp hoặc di chuyển mắt.

Kích thước: 116 mm

Cân nặng: 0.1 kg

Tim thai: 120 - 160 nhịp/phút

Tuần 17

Bước vào giai đoạn thai 17 tuần, mẹ bầu sẽ nhận thấy bé có những chuyển động bên trong bụng, kèm theo những thay đổi rõ rệt trên cơ thể. Qua siêu âm, thai phụ cũng có thể biết được giới tính em bé của mình.

Kích thước: 130 mm

Cân nặng: 0.14 kg

Tim thai: 140 - 150 nhịp/phút

Tuần 18

Thai 18 tuần đánh dấu một cột mốc quan trọng khi bé đã nặng từ 180 - 200 gam, kèm theo đó là phát triển thính giác tốt, máy nhiệt tình hơn bộ phận sinh dục trở nên rõ ràng giúp bác sĩ xác định giới tính bé qua hình ảnh siêu âm.

Kích thước: 153 mm

Cân nặng: 0.24 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 19

Thai 19 tuần tuổi bắt đầu có sự tăng trưởng đáng kể về kích thước lẫn cân nặng. Lúc này, bé nặng khoảng 240 gam, dao động trong mức 227 - 319 gam. Ước tính bé sẽ to bằng một quả chuối lớn. Trong vài tuần tiếp theo, bé sẽ lớn thêm nhiều và mẹ sẽ thấy bụng bầu cũng dần “vượt mặt”.

Kích thước: 153 mm

Cân nặng: 0.24 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 20

Khi mẹ mang thai 20 tuần, thai nhi trong bụng đã to bằng một quả xoài lớn và cơ bản hình thành đầy đủ các bộ phận trên cơ thể. Đặc biệt, bộ phận sinh dục của bé đã định hình đúng vị trí, giúp bác sĩ dễ xác định giới tính bé qua hình ảnh siêu âm.

Kích thước: 256 mm

Cân nặng: 0.3 kg

Tim thai: 120 - 160 nhịp/phút

Tuần 21

Khi thai nhi 21 tuần cũng là lúc bé được phát triển khá nhiều trong bụng mẹ cả về kích thước, các cơ quan cũng như trí não. Bé đã bắt đầu có thể nuốt dịch màng ối và hấp thu được lượng nhỏ đường từ hệ tiêu hóa.

Kích thước: 267 mm

Cân nặng: 0.36 kg

Tim thai: 120 - 160 nhịp/phút

Tuần 22

Với thai nhi 22 tuần tuổi, bé đã đạt cân nặng khoảng 430g mà chiều dài khoảng 27,8 cm tính từ đầu đến chân bé. Đây là kích cỡ tương đương với một quả bí nhỏ. Thai nhi 22 tuần phát triển nhanh chóng và hoàn thiện dần các chức năng của cơ thể.

Kích thước: 278 mm

Cân nặng: 0.43 kg

Tim thai: 120 - 160 nhịp/phút

Tuần 23

Từ tuần thứ 23 trở đi, con yêu của bạn sẽ tăng cân dần đều và phát triển mạnh mẽ. Cơ thể bé bắt đầu xuất hiện loại lông tơ - lớp lông đầu tiên mọc ra từ nang lông của bé khi vẫn còn trong bụng mẹ. Lúc này thai nhi trong bụng mẹ có thể nằm theo tư thế ngôi mông, nằm nghiêng, nằm ngang, nằm chéo hoặc nằm một bên trong tử cung của mẹ.

Kích thước: 289 mm

Cân nặng: 0.5 kg

Tim thai: 120 – 160 lần /phút

Tuần 23

Kích thước: 306 mm

Cân nặng: 0.565 kg

Tim thai: 120 - 160 nhịp/phút

Tuần 24

Thai nhi 24 tuần trong bụng mẹ bắt đầu có những sự phát triển rõ rệt về phổi, tai,... giai đoạn này bé yêu của bạn sẽ nặng khoảng 630 gam và chiều dài cơ thể bé khoảng 21-30 cm, bé yêu của bạn chưa phát triển lớp mỡ dưới da nên sẽ khá “mỏng cơm”.

Kích thước: 300 mm

Cân nặng: 0.63 kg

Tim thai: 120 – 160 lần /phút

Tuần 25

Tuần thai thứ 25, mũi và tai của thai nhi bắt đầu hoạt động. Bé bắt đầu hít nước ối, các mao mạch hình thành trên da nay cũng hình thành trong phổi để hỗ trợ cho quá trình hít thở của thai nhi ngay từ bây giờ. Hai lá phổi bắt đầu sản xuất chất hoạt động bề mặt, chất này sẽ hỗ trợ cho quá trình thở của bé sau khi ra đời.

Kích thước: 346 mm

Cân nặng: 0.66 kg

Tim thai: 120 - 160 lần/phút

Tuần 26

Tuần thứ 26, đôi mắt của bé vẫn nhắm chặt đợi chờ một cơ hội được mở ra lần đầu. Đây là giai đoạn hệ mạch máu và tuần hoàn của bé hoàn thiện đầy đủ các chức năng. Tim bé bơm máu đến các mạch máu để nuôi sống cơ thể. Bên cạnh đó, phổi của bé cũng bắt đầu hình thành các mạch máu.

Kích thước: 356 mm

Cân nặng: 0.76 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 27

Khi mẹ mang thai 27 tuần, bé con đang trên đà phát triển với kích thước dài khoảng 36,6cm và nặng khoảng 1 kg. Các chuyên gia ước tính rằng, bé to như một bông cải xinh xắn. Khi bé ngày càng lớn, đầu bé sẽ nặng hơn, song song đó sự tác động của trọng lực làm thay đổi hướng không gian của bé.

Kích thước: 366 mm

Cân nặng: 0.875 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 28

Khi thai nhi 28 tuần, cân nặng trung bình của bé có thể đạt được là 1kg, cân nặng sẽ tăng mạnh vào 8 tuần cuối của thai kỳ nên mẹ bầu không nên quá lo lắng và sốt sắng. Chiều cao của bé lúc này khoảng 37 - 38cm. Mô hình chung, kích thước của bé có thể tương đương với 1 quả cà tím lớn nặng 1 cân.

Kích thước: 376 mm

Cân nặng: 1.005 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 29

Sang tuần 29, bé sẽ đạp từ 2 - 3 lần 1 ngày nên không khó để mẹ đếm số lần bé đạp. Giai đoạn này bé phát triển rõ rệt, mẹ có thể hình dung khi co tròn người, bé sẽ trông như một quả bưởi.

Kích thước: 386 mm

Cân nặng: 1.15 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 2

Ở tuần thai thứ 2, thai nhi vẫn chưa được hình thành nên đây thường được gọi là giai đoạn “làm tổ”. Mặc dù chưa có dấu hiệu quá rõ rệt, mẹ cũng nên chuẩn bị tinh thần cho một kỳ mang thai sắp đến. Dưới đây là một số những lưu ý khi mang thai 2 tuần để mẹ có sự chuẩn bị tốt hơn.

Kích thước: 0 mm

Cân nặng: 0 kg

Tim thai: Chưa có

Tuần 3

Thai tuần 3, hình dạng thai nhi vẫn đang ở dạng phôi nang và chứa đến hàng trăm tế bào đang nhân lên từng ngày và di chuyển vào niêm mạc tử cung của người mẹ.

Kích thước: 0 mm

Cân nặng: 0 kg

Tim thai: Chưa có

Tuần 30

Bước sang tuần thứ 30, đa số các bé đã quay đầu và lúc này đầu đã hướng xuống vùng tử cung và nằm trong khoang xương chậu. Bắt đầu từ thời điểm này, mỗi tuần thai nhi có thể tăng lên khoảng 230g.

Kích thước: 399 mm

Cân nặng: 1.32 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 31

Thời điểm mang thai tuần 31 trở đi sẽ là giai đoạn bé có sự phát triển vượt bậc từ hệ khung xương, có độ dài khoảng 41cm - 42cm. Đây cũng là thời điểm bé hoạt động nhiều hơn và năng động hơn. Do đó, mẹ có thể cảm nhận được các cử động của bé trong bụng suốt cả ngày hoặc những cú đạp nhẹ.

Kích thước: 411 mm

Cân nặng: 1.5 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 32

Ở tuần thai thứ 32, các bé sẽ có cân nặng trung bình từ 1,5 - 1,8kg, chiều dài cơ thể lúc này rơi vào khoảng 42cm. Một thai nhi phát triển bình thường vào tuần thứ 32 đã xoay đầu hoàn chỉnh, lúc này phần đầu đã nằm ở khung xương chậu và hướng xuống tử cung.

Kích thước: 424 mm

Cân nặng: 1.7 kg

Tim thai: 120 - 160 nhịp/phút

Tuần 33

Bước sang tuần 33, hệ não bộ của bé thời điểm này đã trở lên vô cùng nhạy bén với những thông tin được tiếp nhận từ bên ngoài. Bé sẽ có cân nặng trung bình dao động từ 1,5 - 2kg và chiều dài từ đỉnh đầu tới gót chân khoảng 44cm.

Kích thước: 437 mm

Cân nặng: 1.92 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp/phút

Tuần 34

Khi mẹ mang thai vào tuần thứ 34, em bé trong bụng đã dài khoảng 45cm, ước tính cân nặng của bé là 2,2 kg. Lúc này, bé có thể to bằng một quả dứa.

Kích thước: 450 mm

Cân nặng: 2.15 kg

Tim thai: 120 – 160 lần /phút

Tuần 35

Thai 35 tuần phát triển như thế nào? Thời điểm này, cơ thể bé yêu của bạn đang dần hoàn thiện. Làn da bé có sự thay đổi đáng kể hơn, trẻ nên mịn màng và hồng hào so với các tuần trước đó. Tay chân bé cũng bắt đầu tròn trịa, mũm mĩm hơn hẳn.

Kích thước: 462 mm

Cân nặng: 2.38 kg

Tim thai: 160 - 180 lần/phút

Tuần 36

Thai 36 tuần là thời điểm bước vào giai đoạn cuối cùng của thai kỳ và chuẩn bị cho ngày chào đời của bé. Lúc này, thai nhi đã phát triển gần như toàn diện, hình hài hoàn thiện với kích thước cơ thể đã chiếm gần hết vị trí trong túi ối.

Kích thước: 474 mm

Cân nặng: 2.62 kg

Tim thai: 257 lần/phút

Tuần 37

Khi thai được 37 tuần, thai nhi bụng mẹ có chiều dài khoảng 48,3 cm và nặng khoảng 2800 gam. Nếu so sánh với một đồ vật cụ thể, bé cưng có thể to bằng bằng một quả dưa gang hay một quả bowling cỡ nhỏ. Từ đây đến khi chào đời, trung bình mỗi tuần bé sẽ tăng thêm 200 gam.

Kích thước: 486 mm

Cân nặng: 2.86 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 38

Khi thai được 38 tuần cũng là lúc bé yêu của bạn bắt đầu có những phản xạ tự nhiên ngay trong bụng mẹ. Qua siêu âm, mẹ sẽ thấy bé biết mút tay và nắm tay hết sức dễ thường. Đây là sự rèn luyện tạo là nền tảng để khi chào đời bé biết mút sữa và thỉnh thoảng nắm lấy tay mẹ.

Kích thước: 498 mm

Cân nặng: 3.08 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 39

Vào tuần thứ 39, em bé của bạn đã to và dài hơn hẳn với trọng lượng khoảng 3.168 kg và dài khoảng 50.1 cm. Trong đó, đầu bé chiếm ⅓ số cân nặng và các bé trai thường nặng hơn bé gái đôi chút.

Kích thước: 507 mm

Cân nặng: 3.29 kg

Tim thai: 120 – 160 nhịp /phút

Tuần 4

Ở tuần 4, túi phôi sẽ bắt đầu tăng dần kích thước và di chuyển vào khu vực tử cung của mẹ thông qua đường ống dẫn trứng, sau đó bám vào thành niêm mạc tử cung và phát triển cố định tại vị trí này

Kích thước: 4 mm

Cân nặng: 0 kg

Tim thai: 90 – 110 nhịp/phút

Tuần 40

Ở tuần thai 40, thai nhi đã được hoàn thiện gần như hoàn chỉnh các cơ quan trong cơ thể và bộ phận trên cơ thể. Bé đã được hoàn thiện hệ thống miễn dịch và đủ khả năng để thích nghi với môi trường bên ngoài. Bây giờ, bé có chui ra ngoài để cảm nhận môi trường mới,

Kích thước: 512 mm

Cân nặng: 3.46 kg

Tim thai: 120 – 160 lần /phút

Tuần 5

Thai tuần thứ 5 phát triển mạnh mẽ, mỗi phút có tới 100 tế bào não được hình thành. tay chân khung xương đều hình thành và kích thước và cân nặng của bé bằng hạt mè

Kích thước: 6 mm

Cân nặng: 0 kg

Tim thai: 100-160 nhịp/phút

Tuần 6

Ở tuần 6, mẹ có thể hình thấy được hình dáng của bé, hệ thần kinh và não bộ cũng có sự phát triển. Lúc này, bé có thể chuyển động nhẹ nhưng nó rất nhỏ, có thể mẹ chưa cảm nhận được

Kích thước: 7 mm

Cân nặng: 0 kg

Tim thai: Chưa có

Tuần 7

Thai 7 tuần là khoảng thời gian bé có sự phát triển rõ rệt nhất với sự phát triển của bàn tay, bàn chân và các cơ quan, các tế bào có sự hình thành nhanh chóng.

Kích thước: 13 mm

Cân nặng: 0.8 kg

Tim thai: 90–110 nhịp/phút

Tuần 8

Sang tuần 8, phần “đuôi bào thai” đã biến mất để phát triển thành các bộ phận cụ thể trên cơ thể thai nhi. Não bộ sẽ là cơ quan tiếp theo thai nhi sẽ phát triển trong giai đoạn này.

Kích thước: 16 mm

Cân nặng: 0.001 kg

Tim thai: 150 - 170 nhịp/phút

Tuần 9

Ở tuần thứ 9, các cơ quan bên trong cơ thể bé đã bước vào giai đoạn hình thành và hoàn thiện nhanh chóng. Khuôn mặt của bé lúc này cũng rõ nét hơn. Tỷ lệ đầu của bé lúc này chiếm ½ chiều dài cơ thể.

Kích thước: 23 mm

Cân nặng: 0.002 kg

Tim thai: 170-180 nhịp/phút

Tuần 10

Khi đến giai đoạn thai 10 tuần thì em bé đã có những sự thay đổi cực kỳ mạnh mẽ. Thai nhi không ngừng vận động, đá chân,... do thai quá nhỏ nên mẹ chưa cảm nhận được.

Kích thước: 31 mm

Cân nặng: 0.004 kg

Tim thai: 140 – 170 nhịp/phút

Tuần 11

Tuần 11, những ngón tay bé đã có thể xòe ra và co lại, ngón chân cũng đã bắt đầu cử động, cơ mắt nhắm chặt, miệng sẽ có những động tác như đang mút. Móng của tay và chân cũng bắt đầu dài ra.

Kích thước: 10 mm

Cân nặng: 0.007 kg

Tim thai: 160 – 180 nhịp/phút

Tuần 12

Khi thai 12 tuần, chúng ta có thể thấy được các ngón tay, ngón chân của bé đã tách rời nhau và bắt đầu hình thành móng tay, móng chân. Bé đã có thể cảm nhận được các âm thanh từ mẹ nên các mẹ chú ý trò chuyện với bé.

Kích thước: 54 mm

Cân nặng: 0.014 kg

Tim thai: 120 - 160 lần/phút

Thai 24 tuần: Sự phát triển & cân nặng của bé như thế nào

Tác giả: Dược sĩ Hoàng Thị Tuyết | Đăng ngày: 23/07/2022 | Chỉnh sửa: 04/09/2022

Thai 24 tuần: Sự phát triển & cân nặng của bé như thế nào

thai 24 tuần

Bước sang tuần thứ 24, bụng mẹ bắt đầu to lên rõ rệt. Ở giai đoạn này, cân nặng và kích thước của bé thay đổi rõ rệt. Khi bụng to lên, sản phụ có thể nhìn thấy những vết rạn dần hình thành trên bụng. Giai đoạn thai 24 tuần cũng là lúc mẹ cần chuẩn bị cho mình kế hoạch dinh dưỡng và sinh hoạt cụ thể để cả bé và mẹ có điều kiện phát triển tốt nhất.

thai 24 tuần
Tổng hợp những lời khuyên hữu ích cho mẹ bầu ở tuần thai thứ 24

1. Cơ thể mẹ bầu có những thay đổi gì khi mang thai tuần 24?

thai 24 tuần, sản phụ có thể cảm nhận rõ sự thay đổi của cơ thể. Theo đó, mẹ có thể cảm nhận đỉnh của tử cung cách rốn khoảng 5cm, kèm theo đó là vùng da ở bụng và ngực có cảm giác bị kéo căng. Thi thoảng, mẹ bầu cũng có thể cảm thấy ngứa ngáy ngoài da do tình trạng giãn da đột đột hoặc do da khô.

Với trường hợp bị ngứa do da khô, mẹ có thể dùng thêm các loại kem dưỡng ẩm, dưỡng da lành tính. Ở giai đoạn này, mắt của sản phụ cũng nhạy cảm và khô hơn trước. Vậy nên mẹ hãy luôn trạng bị bên mình một lọ thuốc nhỏ mắt hoặc nước mắt nhân tạo để giữ ẩm cho mắt mỗi khi thấy khó chịu.

thai 24 tuần nặng bao nhiêu
Ở tuần thứ 24, những vết rạn và ngứa bắt đầu xuất hiện

Hội chứng co thắt Braxton Hicks cũng là một triệu chứng điển hình mà sản phụ sẽ gặp phải khi mang thai 24 tuần. Khi gặp hội chứng này, các cơn co thắt sẽ xuất hiện bất chợt khiến cho tử cung bị co cứng lại. Triệu chứng sẽ thường gặp hơn khi sản phụ cúi người, đứng thẳng lên, khi leo cầu thang và sau khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, những cơn đau dữ dội, xuất hiện với tần suất thường xuyên trong giai đoạn này được cho là bình thường.

Hệ tiêu hóa của sản phụ trong giai đoạn này cũng gặp nhiều vấn đề. Mẹ bầu thường xuyên đối mặt với tình trạng táo bón khá khó chịu. Để hạn chế tình trạng này, mẹ nên bổ sung nhiều nước, rau củ quả và cố gắng tập thể dục thường xuyên.

2. Thai nhi 24 tuần tuổi phát triển như thế nào?

Mang thai 24 tuần, mẹ có thể tăng lên khoảng 0,5 kg. Do đó, kích thước và cân nặng của bé ở giai đoạn này cũng có sự thay đổi rõ rệt.

2.1. Về cân nặng

Thai 24 tuần nặng bao nhiêu là chuẩn? Thai 24 tuần, bé có kích thước cỡ một trái bắp nếp, nặng khoảng 630g và dài khoảng 21 cm. Nhìn chung ở giai đoạn này, thai nhi vẫn còn khá mỏng manh do lớp mỡ dưới da chưa phát triển.

Tham vấn y khoa: Dược khoa Trương Anh Thư

Bước sang tháng thứ 6, bé phát triển rất nhanh và mẹ có thể cảm nhận được những chuyển động nhỏ của bé. Bé thích di chuyển hơn vào ban đêm, thi thoảng sẽ có thể bị nấc cụt.

thai 24 tuần mẹ tăng bao nhiêu kg
Kích thước của thai 24 tuần gần bằng một trái bắp ngô

2.2. Cơ thể thai nhi 24 tuần phát triển như thế nào?

Ở giai đoạn này, bé vẫn nhận oxy qua nhau thai. Các chức năng của phổi sẽ bắt đầu hoạt động và nạp oxy ngay khi bé được sinh ra. Để chuẩn bị cho điều này, phổi của bé sẽ phát triển khả năng sản xuất chất hoạt động bề mặt. Đây là một chất giữ các túi khí trong phổi không bị xì và gắn dính chúng lại với nhau khi thở ra và giúp hít thở đúng cách.

Bộ phận tai trong của thai nhi 24 tuần đã hoàn phát triển. Bé có thể nhận thức được mình đang lộn ngược xuống hay trồi lên trong lúc di chuyển trong túi ối.Ngoài ra, thai nhi 24 tuần tuổi sẽ thích đạp hơn trước, mẹ sẽ có cảm giác như con tôm bật trong bụng mình.

3. Kế hoạch nên có của mẹ bầu khi mang thai tuần 24

Với giai đoạn có nhiều sự biến đổi rõ rệt của bé, mẹ bầu nên có cho mình một kế hoạch dinh dưỡng, sinh hoạt và thăm khám khoa học để bé có điều kiện phát triển tốt nhất cũng như dễ dàng theo dõi những điểm bất thường.

mang thai tuần 24
Từ tuần 24, mẹ cần khám sàng lọc glucose để chẩn đoán bệnh tiểu đường thai kỳ

Từ tuần 24 đến 28, hầu hết các bác sĩ đều chỉ định mẹ cần xét nghiệm sàng lọc glucose để phát hiện bệnh tiểu đường thai kỳ. Đây là một bệnh lý liên quan đến tăng glucose trong máu của mẹ nhưng ở mức độ thấp hơn đái tháo đường. Mặc dù vậy, bệnh này nếu không được phát hiện và chữa trị sớm có thể làm tăng nguy cơ các kết cục sản khoa bất lợi. 

Một số biểu hiện của bệnh gồm có:

  • Nước tiểu của sản phụ có đường;
  • Mẹ bầu thường xuyên thấy khát nước bất thường;
  • Tần suất đi tiểu trong ngày nhiều hơn bình thường;
  • Mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi không lý do;
  • Buồn nôn.

Thống kê cho thấy có khoảng 2 – 5% mẹ bầu có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ, đặc biệt là ở giai đoạn tuần thứ 24 – 28. Nguyên nhân do ở thời điểm này, nhau thai đang sản xuất một lượng lớn hormone có thể gây kháng insulin. Trường hợp xét nghiệm lại vẫn cho kết quả ở mức tăng cao, bác sĩ sẽ tiến hành thêm một số xét nghiệm khác để đưa ra chẩn đoán chính xác nhất về bệnh tiểu đường thai kỳ.

4. Lời khuyên để sản phụ có thai kỳ tuần 24 được khỏe mạnh hơn

Vậy mang thai tuần 24, đâu mới là lời khuyên hữu ích nhất dành cho mẹ bầu ở giai đoạn này? Dưới đây là một số gợi ý từ chuyên gia mà Colos Multi đã tổng hợp cho các chị em.

Đầu tiên, với triệu chứng ợ nóng, sản phụ có thể khắc phục bằng cách chia nhỏ các bữa ăn trong ngày thay vì ăn nhiều vào 3 bữa chính. Mẹ có thể áp dụng phương pháp 6 bữa/ ngày, tăng cường các bữa xế với đồ ăn lành mạnh. Việc giảm thiểu các món đồ ăn vặt vào đêm khuya cũng hạn chế chứng ợ nóng hiệu quả.

thai nhi 24 tuần
Mẹ nên chia nhỏ thành nhiều bữa ăn trong ngày thay vì ăn ba bữa như thường

Bên cạnh đó, chủ động xây dựng một chế độ sinh hoạt khoa học, đầy đủ dinh dưỡng là điều cần thiết để bé có điều kiện phát triển tốt nhất:

  • Mẹ nên bổ sung những nhóm thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ, các loại rau họ cải, đặc biệt là cải bó xôi, các loại cá như cá hồi, cá mòi, thịt gia cầm,…
  • Bổ sung các viên uống sắt và axit folic theo chỉ dẫn của bác sĩ. Sắt rất quan trọng vì đây chính là “vũ khí” giúp mẹ chống lại tình trạng thiếu máu và nhiều triệu chứng khác khi mang thai. Bên cạnh đó, axit folic sẽ đóng vai trò giúp sản sinh thêm các tế bào hồng cầu.
  • Bổ sung nhóm thực phẩm giàu vitamin C, chất ngày ngoài giúp cơ thể mẹ có nhiều năng lượng hơn, còn hỗ trợ tốt trong việc hấp thụ chất sắt.
  • Tăng cường nhóm thực phẩm giàu vitamin B bao gồm folate ( có nhiều trong những loại rau lá xanh, đậu và ngũ cốc), và B12 ( trong sữa) sẽ hỗ trợ việc hình thành các tế bào hồng cầu.
  • Tập thể dục đều đặn cũng là một thói quen lành mạnh khi mang thai. Tập thể dục giúp sản phụ giảm nguy cơ bị tiểu đường. Để an toàn, mẹ nên tham khảo trước ý kiến của các chuyên gia về các bài tập cho bà bầu.

3 tháng giữa thai kỳ là thời kỳ phát triển mạnh của thai nhi. Thai phụ cần:

  • Tầm soát dị tật thai nhi toàn diện bằng kỹ thuật siêu âm 4D vượt trội.
  • Tầm soát tiểu đường thai kỳ, tránh gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
  • Kiểm soát cân nặng của mẹ hợp lý để đánh giá tình trạng sức khỏe của thai phụ và sự phát triển của thai nhi.

Hiểu rõ dấu hiệu dọa sinh sớm (đặc biệt ở những người mang đa thai hoặc có tiền sử sảy thai, sinh non) để được điều trị giữ thai kịp thời.

5. Thai 24 tuần là mấy tháng? Mẹ tăng bao nhiêu kg trong giai đoạn này?

Giai đoạn thai 24 tuần là mẹ đã bước vào tháng thứ 6 của thai kỳ và bé đã phát triển rất nhanh về thể chất, trí não và có những khoảng nghỉ ngơi và hoạt động xen kẽ nhau. Cũng trong giai đoạn mang thai tuần 24, thì cân nặng chuẩn mà mẹ cần tăng là 3kg

Giai đoạn mang thai 24 tuần, mẹ phải đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe. Bằng việc trang bị cho mình những kiến thức cần thiết, mẹ có thể tạo điều kiện để thai nhi phát triển tốt nhất trong giai đoạn này. Trên đây là những tổng hợp hữu ích từ Colos Multi.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Thai 21 tuần: Sự phát triển và cân nặng của thai nhi

Thai 23 tuần phát triển như thế nào? Bé nặng bao nhiêu?

Thai nhi 22 tuần: Sự phát triển và cân nặng của bé

Thai 25 tuần tuổi – Sự phát triển của bé và lời khuyên cho mẹ

Bình luận

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *