Giai đoạn mang thai, các mẹ bầu cực kỳ chăm lo cho sức khỏe bản thân. Bởi nếu sức khỏe của người mẹ bị ảnh hưởng đến thai nhi. Bà bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu là một chuyện rất nguy hiểm, cần phải được phát hiện sớm để điều trị kịp thời.

1. Nguyên nhân bà bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu

Bà bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu cần đến bệnh viện theo dõi. Đối với những người bình thường, có sức đề kháng khỏe mạnh thì cảm cúm là triệu chứng thông thường, nhưng đối với bà bầu thì nó ảnh hưởng rất xấu đến thai nhi. Tỷ lệ dị tật thai nhi tăng 6% – 8%, đặc biệt mẹ bầu không nên tự ý sử dụng thuốc điều trị khi chưa được sự đồng ý của bác sĩ.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC)

Giai đoạn đầu khi mang thai, thai nhi trong bụng đang trong quá trình hình thành và phát triển các bộ phận quan trọng của cơ thể. Cơ thể của mẹ bầu cũng thay đổi nhiều để thích nghi với việc có thai. Điều này khiến cho cơ thể của mẹ trở nên yếu hơn và rất nhạy cảm với các tác động từ môi trường. Lúc này thai nhi chưa đủ sức tránh sốc với sự tăng giảm thân nhiệt của người mẹ.

Sự thay đổi thời tiết, môi trường sống xung quanh như độ ẩm, nắng nóng, ô nhiễm… cũng là nguyên nhân khiến bà bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu. Ngoài ra, khi tiếp xúc gần những người mang bệnh cảm cúm, mẹ bầu cũng rất dễ bị lây nhiễm với người bệnh. Virus cảm cúm lây qua từ giọt nước bọt và đờm của người bệnh, vì là virus lây trong không khí nên mẹ bầu khó tránh khỏi mắc bệnh.

Những nguyên nhân gây nên bệnh cảm cúm giúp mẹ bầu tìm ra những cách phòng ngừa phù hợp, tránh ảnh hưởng không tốt đến em bé, đặc biệt trong giai đoạn 3 tháng đầu mang thai.

2. Dấu hiệu nhận biết bệnh cảm cúm ở mẹ bầu trong 3 tháng đầu.

Các triệu chứng cúm xảy ra nhanh chóng và có thể ảnh hưởng tới thai nhi. Triệu chứng có xu hướng kéo dài từ 1 đến 2 tuần. Vậy đâu là dấu hiệu nhận biết khi bà bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu:

• Cơ thể mệt mỏi và buồn ngủ.
• Ho, đau rát cổ họng, viêm họng, có đờm nhẹ.
• Sốt cao (từ 37,8 độ C trở lên), ớn lạnh, cơ thể run rẩy. Với triệu chứng nhẹ thì cảm cúm ít bị sốt.
• Đau đầu, nhức mỏi khắp cơ thể.
• Nghẹt và chảy nước mũi.
• Nôn mửa hoặc tiêu chảy.

Mẹ bầu dễ mắc cảm cúm trong suốt thai kỳ, nhưng đặc biệt vào mùa đông. Cơ thể dễ bị cảm lạnh nhất, trong mùa đông này cần phải giữ ấm cơ thể, và cần gặp bác sĩ trong vòng 48 giờ đầu khi thấy cơ thể có dấu hiệu.

3. Mẹ bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu có ảnh hưởng đến thai nhi không?

3.1 Ảnh hưởng đến mẹ

• Dễ chuyển dạ sinh non sớm trước tuần thứ 37 của thai kỳ.
• Thai bị lưu và nguy cơ cao bị sảy thai.
• Sau sinh dễ gặp các biến chứng nghiêm trọng trong quá trình sinh hơn so với mẹ bầu khỏe mạnh
• Nếu bị nhiễm trùng (đặc biệt là viêm phổi) mẹ bầu có nguy cơ cao ảnh hưởng tới sức khỏe thậm chí là tử vong.

3.2 Ảnh hưởng đến thai nhi

Theo nghiên cứu của Mỹ ghi nhận năm 2017, bà bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu tiềm ẩn nhiều nguy cơ mắc các bệnh dị tật ở thai nhi. Tuy không phải tất cả virus nào cũng gây dị tật cho thai nhi nhưng virus cúm có tỷ lệ gây ra dị tật cao hơn.

Cụ thể, theo CDC phân tích dữ liệu từ Nghiên cứu Phòng ngừa Dị tật bẩm sinh Quốc gia Hoa Kỳ (NBDPS) có trên 17,162 trường hợp mắc các dị tật ở thai nhi kèm triệu chứng sốt như:

• Thai vô sọ 
• Nứt đốt sống
• Thoát bị não
• Sứt môi, hở hàm ếch
• Chứng mất trương lực, hẹp đại tràng
• Bất sản thận hai bên
• Khuyết tật giảm chi
• Chứng đau dạ dày

Lưu ý: Các bà bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu không bị sốt không liên quan đến bất kỳ dị tật nào trong nghiên cứu.

4. Bà bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu nên làm gì?

Nếu như tình trạng cảm kéo dài, cơ thể mệt mỏi không thể làm được gì kèm theo đó là các triệu chứng sốt cao, thở dốc, hoa mắt chóng mặt thì cần đưa người mẹ tới ngay bệnh viện để điều trị.

4.1 Không tự ý điều trị bằng thuốc

Mẹ bầu thường cho rằng cảm cúm là triệu chứng thông thường, chỉ cần uống thuốc sẽ khỏe. Tuy nhiên điều này cực kỳ nguy hiểm dẫn đến những biến chứng về sức khỏe. Vậy uống thuốc cảm khi mang thai tháng đầu có nên không? Uống thuốc trị cảm cúm khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ là điều cấm kỵ đặc biệt khi đang mang thai đặc biệt ở giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ

Bởi trong thuốc có các thành phần gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của người mẹ. Các bác sĩ khuyên rằng, nếu các mẹ muốn giảm đau đầu, mệt mỏi, khó chịu do ho thì nên dùng thuốc theo đơn của bác sĩ.

Đặc biệt cần tránh thuốc aspirin vì thuốc này gây tác động xấu đến sự phát triển của thai nhi và ảnh hưởng đến quá trình chuyển dạ của người mẹ. Ibuprofen, codeine và các loại thuốc giảm đau khác cũng tuyệt đối không được sử dụng. 

4.2 Dùng nước ấm để vệ sinh cơ thể

Trong thời gian bị cảm cúm, mẹ bầu nên tránh tắm nước lạnh vì dễ khiển cơ thể bị cảm lạnh khiến tình trạng cảm cúm nặng hơn. Thay vào đó, mẹ nên dùng khăn ướt nhúng vào nước ấm để lau người, vệ sinh cơ thể. Mẹ có thể tắm rửa sơ cơ thể bằng nước ấm pha với vài giọt tinh dầu tràm. Không nên tắm lâu, lau khô người trước khi ra ngoài.

4.3 Ngủ sớm và ngủ đủ giấc

Khi cơ thể mệt mỏi thì đây là lúc mẹ bầu cần dành thời gian để nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, dành thời gian cho cơ thể khôi phục lấy lại tinh thần và thể lực. Nếu mẹ bầu ngủ không đủ giấc dễ khiến mẹ bầu căng thẳng, suy nghĩ và lo lắng nhiều tình trạng cúm sẽ nặng hơn.

4.4 Bổ sung dinh dưỡng đa dạng, đủ chất

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, cân bằng các chất để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Ăn uống đủ chất, bổ sung các chất vitamin từ trái cây, đặc biệt là vitamin C từ cam quýt. Tăng sức đề kháng chống lại virus cúm và vi khuẩn.

4.5 Giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Mùa đông là thời điểm khiến cơ thể bị suy yếu, dễ cảm cúm nhất khi có gió lạnh. Mẹ bầu cần lưu ý giữ ấm cho cơ thể, tránh việc cơ thể bị giảm nhiệt độ đột ngột.

4.6 Mang khẩu trang khi đi ra ngoài

Khẩu trang giúp bà bầu tránh được các lây nhiễm chéo từ người bệnh, hạn chế được khói bụi, ô nhiễm của môi trường. Vì vậy, các mẹ bầu nên sắm cho mình chiếc khẩu trang bên cạnh. 

5. Một số lưu ý khi điều trị cảm cúm ở mẹ bầu

Cảm lạnh và cảm cúm có các biểu hiện rất giống nhau. Mẹ bầu thường hay nhầm lẫn với 2 loại này. Dù vậy, phòng bệnh vẫn hơn chữa bệnh, dưới đây là lưu ý cho các mẹ khi điều trị cảm cúm:

• Tránh dùng chung đồ ăn, thức uống hoặc cốc của người khác
• Tránh tiếp xúc gần với người nhiễm bệnh.
• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và đeo khẩu trang để ngăn chặn sự lây lan của virus. Nên rửa tay trước và sau khi đi vệ sinh hoặc trước bữa ăn.
• Tiêm phòng cảm cúm và các loại vắc-xin phòng ngừa virus khác trước hoặc trong khi mang thai
• Ăn uống đầy đủ, lành mạnh, tập thể dục và ngủ đủ giấc giúp tăng cường sức khỏe và đề kháng.
• Tránh các loại thuốc chứa Aspirin và ibuprofen và các chất khác.

6. Cách phòng ngừa cảm cúm ở bà bầu trong 3 tháng đầu

Cách tốt nhất để ngăn ngừa bà bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu là tiêm vắc xin phòng bệnh. Tiêm phòng cúm khi mang thai giúp tránh được virus gây dị tật ở trẻ, bảo vệ cho cả mẹ và bé. 

Dùng dầu tràm ủ ấm cơ thể đặc biệt là gót chân trước khi đi ngủ. Giúp giữ ấm cơ thể khi bị cảm lạnh. Thỉnh thoảng có thể sử dụng dầu tràm để pha với nước ấm tắm rất tốt cho sức khỏe.

Súc miệng với nước muối giúp sát khuẩn họng. Giảm đau rát họng và cực kỳ dễ làm. Nước muối có thể tự pha bằng nước muối loãng tại nhà hoặc mua nước muối sinh lý tại các hiệu thuốc.

Bà bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu uống gì? Bà bầu nên uống Vitamin C bổ sung đề kháng cho cơ thể, phòng tránh virus xâm nhập. Các loại trái cây giàu vitamin C như chanh, cam, quýt,…

Các bài viết của Colos Multi mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Colos Multi rất mong đã giải đáp câu hỏi khi bà bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu. Các mẹ bầu nên chăm sóc cho bản thân nhiều hơn, vì mẹ khỏe thì bé cũng khỏe. Chúc cho các mẹ bầu “mẹ tròn con vuông”, đợi ngày gặp nhau!. 

Lưu ý: Bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Lý do đau lưng khi mang thai ở mẹ bầu và cách khắc phục
Nguyên nhân bị viêm nhiễm phụ khoa khi mang thai
Rạn da khi mang thai: Dấu hiệu và cách ngăn ngừa, điều trị
Mẹ bầu thừa sắt khi mang thai và những hậu quả khôn lường